mariasfavoriter.se

Tredje veckans armhävningar

 

Lite skillnad att göra dem i värmen ..  men det går bra under luftkonditioneringen !!

 

dag 1:  42, 35, 35, 38

 

dag 2:  45, 36, 32, 40

 

dag 3:  45, 40, 40, 50 !!!! (rekord)

 

 

 

 

 

 

De första fem semesterdagarna lyckades jag simma 1000 meter i havet varje dag.

Men det var jobbig simning för det går mycket vågor här, så efter åtskilliga kallsupar 

gav jag upp mitt mål (att göra det varje dag) simmar lite sporadiskt istället.

 

 Har även gått långa strandpromenader så länge det är lågvatten.

 

Faktiskt så saknar jag lite tung gymträning & mina KB nu...

 

 

 

 

 

 

Vad du är duktig Maria! Jag har bara slappat! :);)
Ha det så skönt de sista dagarna i Thailand!
Kram kram
//Lana

Du är så grym! Bra jobbat :) kramar

Du är grym Maria! Bra jobbat :) kramar