mariasfavoriter.se

Äggkaffe /Paleo - LCHF

 

 

 

Jag är verkligen en "slow-starter" eller ska man säga "bättre sent än aldrig",

för detta var ju jättegott!! Smakar som god kaffe latte .

 

Har ju läst om detta "fenomen" hur länge som helst men tyckt att det låter inget vidare

TROTS att alla talar/skriver så mycklet om det .. 

 

Gott, mjukt & mättande !!  Det kommer bli min förfrukost denna tiden ..

Jag hade kardemumma i min idag, även gott med kanel eller helt neutral med.

 

 

Så här gjorde jag:

 

1-2 msk kokosolja

1 ägg

2-3 dl kokt kaffe

kanel/kardemumma

 

Mixa allt i en mixerbägare.

Kan bli lite väl ljummet så jag brukar lite värma i en kastrull.

 

Häll upp i mugg/glas och njut!!!

 

 

 

Har ni smakat ???  Kan rek det annars ..

 

 

hmm... har inte smakat det där... tycker det låter asskumt.. men alla som skriver om det lovordar ju det så man kanske skulle ta och prova ändå...