Det här med skor ...
När jag köpte nya springarskor sist frågade jag honom om barfatoskor typ nike free med tanke på att jag har haft problem med benhinnorna och han tyckte inte att det var rätt skor för mig, eventuellt att gå kortare sträckor i till att börja med men inte att springa i. Jag skulle ändå vilja ha ett par, just för att tex. styrketräna i samt att ha på jobbet. Kram
God morogn.. :)
Jag springer i ett par löpskor från Adidas som jag älskar.. men jag kan inte gå/pw i dom för då får jag skavsår..
så jag köpte ett par SOC walkingskor till mina pw och jag är nöjd med dom med, men de är för odämpade för att jag ska kunna springa i dom..
har kollat på nya löpskor men tror inte jag törs gå från Adidas för de har ju varit så bra för mig.. men jag skulle vilja ha ett par som jag kan både springa i och pw i utan att få skavsår.. är så bökigt att ta med två par och byta när man är på gymmet..
kramisar
God morogn.. :)
Jag springer i ett par löpskor från Adidas som jag älskar.. men jag kan inte gå/pw i dom för då får jag skavsår..
så jag köpte ett par SOC walkingskor till mina pw och jag är nöjd med dom med, men de är för odämpade för att jag ska kunna springa i dom..
har kollat på nya löpskor men tror inte jag törs gå från Adidas för de har ju varit så bra för mig.. men jag skulle vilja ha ett par som jag kan både springa i och pw i utan att få skavsår.. är så bökigt att ta med två par och byta när man är på gymmet..
kramisar
Sedan min stressfraktur i foten har jag blivit avrådd från alla jag frågat att springa i barfota skor.
Kram
vid neutralt löpsteg så är det bra att köra med lätta skor.. viktigt dock är att du tränar upp foten och lederna.. vi är idag inte vana vid att vara utan stöd. Kör på 2 mellan(lite högre)prisvariant.. ett par stadiga och ett par lätta och varva.. Fötter mår bra av variation och se sedan till att byta skor innan dom är utnötta :D
Kär alltid på det du VET fungerar:) Hittar man en modell man gillar, fortsätt och var glad:) För sen försvinner den ur produktion och då inser man hur lycklig man var;) Hehe,,,
Jag kör bara på mina nike, har haft samma modell i tre år! Har dock lite speciellt löpsteg så måste ha dyra skor om jag ska springa mycket (iaf enligt de på löplabbet ;)
Åh det är till chania vi ska!! :D Vad mysigt !
Upplever samma sak. Speciellt svårt är det för att det sällan går att säga innan hur de känns på foten, utan det visar sig först efter de första löprundorna. Jag köpte dock ett par idag från Löpklinkiken. Där brukar jag få bra hjälp :)
Hm, fast jag tror ju egentligen att det naturligaste är bäst för kroppen. Så jag skulle satsa på fivefingers.
Sedan måste du kanske vänja kroppen (och fötterna) lååångsamt med dem. Jag har haft mina i ett par år och jag använder dem jäääämt (fast njej, inte under vintersäsongen förstås).
Iofs så är jag en barfotaperson från början, har aldrig tofflor eller inneskor. Och platta skor när jag måste ha en riktig sko typ.
Men sen, när man vant kroppen och fötterna vid att vara barfota ser jag faktiskt ingen anledning att "variera sig". Byt terräng i så fall, inte skor ;)
Nej, inga gruppass.. Just danspass och sådant där man vrider foten ska man vara försiktig med med såna skor förstås..
Nu har jag hittat skorna som jag ville ha efter mycket letande! Jihooo! Hur har det gått för dig?
Hallå!
Vad gör du med dina gamla utslitna skor?
