Fläskpannkaka




Gjorde en LCHF-fläskpannkaka
som även påminner om ugnsomelett.

Receptet kommer från Airam.

2-3 paket bacon
8 ägg
1,5 dl vispgrädde
50 gr smör
250 gr keso
150 gr ost i små tärningar

Sätt ugnen på 225 °.

Skär bacon i tärningar och stek i stekpanna.

Lägg smör i en långpanna och smält i ugnen.

Vispa ihop ägg, grädde med keso.

Lägg sen i bacon i det smälta smöret och lägg över osttärningarna.
Häll över äggsmeten och grädda i ca 20 minuter.

Jag värmde frysta lingon och hade till.



Kommentarer
Postat av: EmelieMaria - träning&annat

Mums ugnspannkaka som är så gott! :D

2012-04-17 @ 18:51:12
URL: http://emeliemaria.blogg.se/
Postat av: Jenny-Ann

Utbildningen är toppen. Lite trött i huvudet bara. Mycket information.



Fläskpannkaka med keso i? Låter smarrigt!

2012-04-17 @ 19:08:23
URL: http://mssjollan.blogg.se/
Postat av: Västgötskan

Såg gott ut! :-)

2012-04-17 @ 19:19:06
URL: http://rundarocksaenform.blogspot.se
Postat av: Ellen - LCHF och mycket annat

Mm mums!



Svar: Jag blir helt klart mätt och håller mig mätt länge, suget är som bortblåst - hur skönt som helst! Enformigt kan det kännas ibland ja, men kör bara några dagar. Blir måndag till torsdag denna vecka, då hoppas jag viktnedgången kommer igång. Sen kanske jag kör någon vecka då och då emellanåt. Skulle köra max en hel vecka åt gången, annars orkar man inte i längden.

2012-04-17 @ 20:36:26
URL: http://ellastankar.blogg.se/
Postat av: Lana Driagina

Det här måste jag testa nån gång... ser smaskigt ut! :)

Ha en fin kväll!

//Lana

2012-04-17 @ 20:37:49
URL: http://www.ryskadockor.blogspot.com
Postat av: Carolina

Hej! Såg att du varit och kommenterat hos mig, så jag tänkte att jag ska kika in hos dig. Härlig blogg du har och så bra med alla recept. Här kommer jag kika in ofta. Ha en skön kväll:) / Carolina

2012-04-17 @ 20:58:04
URL: http://www.lina-thisismylife.blogspot.com
Postat av: Erika - LCHF till vardag och fest

Jag älskar fläskpannkaka, och LCHF-varianten är ju så mycket godare än vanliga ugnspannkaka. :-)

2012-04-18 @ 10:05:58
URL: http://vardagfest.blogspot.com
Postat av: Fighting Spirits

Det var inte igår vi åt det,måste göra denna delikata rätt ngn dag, man glömmer av att äta det simpla ibland och det är ju nästan de som är godast. =)

2012-04-18 @ 10:26:06
URL: http://fightingspirits.blogg.se/
Postat av: Sanna

Kul grej! Min svägerska för lchf och jag tar därför tacksamt emot goda recept :)

2012-04-18 @ 20:18:09
URL: http://engnuttasocker.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0