LöparUtmaningen ..
Min löparutmaning börjar stressa mig ..
(Att springa 1000 km under 2012 - gärna 100 km/mån).
Är lite efter eftersom jag inte sprang så mycket de första två veckorna av året.
Sen springer jag bara på morgonen (ute)
och ev. inför ett gruppträningspass på band.
Och på helgerna då jag försöker ta en mil någon av dagarna.
Idag tog jag 9 km innan styrkepasset så nu har jag hittill sprungit 54 km.
Och så har det ju kommit snö hit nu ..
men har ändå tänkt springa iaf 5 km imorgon om det inte är för halt.
Jag tycker det är skönare & skönare att springa
så kan jag hålla mig skadefri ska jag nog fixa det.
Trackback
