Currybiffar med paprika/kokossås

 
Har sparat ett recept sen länge från Åse som jag äntligen gjorde.
Lite ändringar så det passar mig dock
 
Jag hade en burk Ajvar hemma annars är det lätt att göra egen.
Jag använde mig av kokosmjölk men det går bra med vanlig grädde istället.
 .
 
Så här gjorde jag:
 
Currybiffar
4 port
 
ca 500 gr köttfärs
1 ägg
1 tsk salt
1,5 msk curry
½ dl kokosmjölk
2 krm svartpeppar
 
Paprikasås
 
1 stor röd paprika
1 gul lök
2 vitlöksklyftor
1 dl ajvar relish
1 msk tomatpure
3 dl kokosmjölk (jag hade den fetare)
salt, peppar
 
 
Sätt ugnen på 200°.
 
Vispa upp ägget till biffarna med kryddorna och kokosmjölk.
Blanda ner färsen ordentligt.
Gör biffar och bryn dem i stekpanna med oliv /kokosolja.
 
Lägg i en ugnsform.
 
Strimla grönsakerna till såsen och stek dem några minuter.
Häll på ajvar, tomatpure och kokosmjölk och låt koka ihop tills det tjocknar lite.
Smaka av med salt och peppar.
 
Lägg såsröran över biffarna och gratinera färdigt i ugnen ca 10 min.
 
Jag hade broccoliris och sallad till.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Kommentarer
Postat av: Lana

Vilket bra recept! vad gott! Det ska jag spara på en gång och göra nån dag! :)
Tänk vad lätt är det egentligen att anpassa många maträtter till mejerifria! :) Och det blir lika gott!
Svar på din fråga:
Man kan köpa kokossocker på nätet eller i hälsokostaffär! :)
Ha en härlig söndag du med!
kram kram
//Lana

2012-09-23 @ 15:35:14
URL: http://www.ryskadockor.blogspot.com
Postat av: Erika - LCHF till vardag och fest

Åh, vilken härlig tallrik full med godsaker! Curry låter otroligt gott ihop med biffar. Me like!

2012-09-23 @ 17:44:01
URL: http://vardagfest.blogspot.com
Postat av: Sonja

Namnamnam, det här låter ju alldeles gudomligt höstigt och gott!! :)

ha en härlig start på veckan Maria!
/ Sonja

2012-09-23 @ 22:28:17
URL: http://motionwellness.blogspot.se
Postat av: Sanna

Du verkar alltid laga så god och lite annorlunda mat. Mmmmm!

2012-09-24 @ 20:15:28
URL: http://engnuttasocker.blogg.se
Postat av: felicia

mm länge sen jag åt köttfärsbiffar.. helt klart en favorit.. så enkelt och så gott!

Svar: Köttfärs är så smidigt och gott. Finns så mycket man kan göra med det, biffar är nog det vi för mest förutom köttfärsås (fast det är inte så ofta nu).
mariasfavoriter.blogg.se

2012-09-25 @ 22:27:35
URL: http://tkhl.wordpress.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0