Laserbehandlad ..
Idag var jag åter till sjukgymnasten för min benhinnor.
Fast det har faktiskt känts lite bättre de sista veckorna.
Känns av i början av träning vid ex löpband, rodd, step (värst är sumba & hopprep)
faktiskt t o m yogan känns av men det mesta brukar släppa efter en liten stund.
Framför allt har jag inte så värst ont efter träningen.
Inte ens idag har det känts av efter så långt träningspass som vi körde igår.
Trots det testade jag denna laser eftersom vi ändå bokat tid.
Behandligen gick fort, runt 15 minuter och kändes inget alls.
Har bokat in nästa behandling på onsdag och ska ta några till efter det.
Nu börjar det ömma lite i benhinnorna och jag skulle inte träna idag utan vila.
SÅ nu är det viloläge som gäller ikväll...
Här är det jag har mest ont - yttre (främre) benhinnorna ..
Kommentarer
Postat av: EmelieMaria - träning&annat
Hoppas lasern hjälper! Inte kul att ha ont! :(
Postat av: Anna
Jag hoppas det kommer hjälpa <3 stor kram
Postat av: Karro
Skönt att det känns bättre, hoppas lasern fixar till det sista så att du blir helt återställd.
Kram
Postat av: Marie
Hoppas att lasern hjälper! Kanske nåt att testa även för mig om jag inte blir bättre...
Postat av: felicia
ligger just nu med ont i benhinnorna.. hårt löppass (på löpband dessutom) igår har sagt sitt..:/
Trackback
