Moussaka (Mjölkfri - Paleo)
Moussaka
(4 port)
800 gr lammfärs
3 vitlöksklyftor
1 gul lök
2 burkar krossade tomater
2 dl kokosmjölk
1 aubergine
1 zucchini
1 tsk havssalt
peppar
oregano ev. basilika
Sätt ugnen på 175 °
Börja med att skära aubergine och zucchini i 0,5 cm tjocka skivor.
Lägg på olivoljepenslad ugnsplåt och salta lite lätt.
Låt stå ca 5 minuter, torka sen av vätskan med hushållspapper
och förgrädda skivorna i 7-8 minuter i ugnen, tag sen ut och låt svalna.
Under tiden - hacka lök och stek i smör tillsammans med köttfärs.
Häll över tomater och kokosmjölk och låt koka ihop ca 10 min.
Krydda efter smak.
.
När köttfärsen är klar varvar du den med aubergine och zucchini i en ugnsfast form.
Avsluta med köttfärssåsen på toppen.
In i ugnen ca 20-25 min.
Gott med en sallad till !
Underbart gott! Jag måste absolut prova det receptet! :)
Bokmärker den! :)
Ha en toppen kväll!
Kram kram
//Lana
Mums, helt i min smak!! :)
Ser verkligen toppengott ut!
Ha en riktigt fin onsdag!
Kram Sonja
Gott, låter som något även barnen borde gilla.