Jägarvila ..
Har ni testat??
Blev inspirerad när jag såg Mästarnas Mästare.
Man fy attan vad jobbigt det är ..
Första gången jag testade fixade jag 2 min 11 sek
(Kanske det berodde på att jag kört 30 min hård kettlebells innan!?)
Igår testade jag igen innan Cirkelfys-passet.
Började skaka i benen vid 2 minuter & ramlade ihop vid 2,44.
Sen hade jag knappt någon energi under hela fyspasset ..
Att det ska vara så svårt!!
Jag har ett mål att klara iaf 3 minuter.
Hur förbereder man sig bäst tro, någon som vet ??
Nästa utmaning blir väl att göra den på ett ben !!?? ;)
Vilken slump!!:) jag testade det åxå igår, det var sjukt jobbigt. En annan smärta änden man är van vid, bara rent svidande blodstopp liksom! Hurva... Tror kettlebells innan är rätt så dålig uppladdning, hehe, jag hade kört lätt wetwest innan oh det var super:)
Ja det är riktigt tufft. Ska kolla ikväll hur länge jag klarar. Kul att se hur lång tid det tar innan man kan som Charlie James ;-)
galet :D det där är ju svin jobbigt :p
händer annars idag? :)
Man måste förbereda sig mentalt och inte stirra på ngn klocka tror jag, kunna skingra tankarna från mjölksyra i bena till ngt annat, då kan man nog tå rätt länge. Beundrar de smo har viljan och kan för inte har jag själv det.. =)
Hej! lust att följa varandra via bloglovin?
Kan passa på att skriva lite kort om vad min blogg handlar om.
Jag bloggar om mitt liv med adhd och depression, den dagliga kampen som försvåras för varje dag som går. Äter 13 mediciner varje dag som ska få mig att må bättre osv. Fråga gärna om du undrar något, svarar på allting!
kram
Visst är det jobbigt med jägarvila. Bra jobbat att klara över 2 minuter. Snart klarar du säkert 3 också!
Underbart jobbigt där!
De finns en del bussbolag som har paketpris till tjejmilen tex. Kolla på de =)
Jag såg att de ska bli ett lchflopp nu i augusti och jag är så sugen på att åka till stockholm och genomföra de =) Vad sägs? :P
3 min jag är på, ska testa alldels strax!
Ja, Lady Gaga ska bli skitkul verkligen!=) Den lediga dagen blev rätt ok ändå måste jag säga, det var trevligt med besök på kvällen och köpefika får funka liksom, haha!=)
Tuff övning det där! Förbereder sig bäst genom att öva - gärna genom att gör i set. En minut/en och en halv i tre till fem set en vecka eller två. Vila några dagar och maxtesta sedan igen :)
jag har precis börjat sitta i jägarsits för att träna upp min knämuskler inför min löpning och attans så jobbigt det är.. har inte tagit tid men jag är nog inte på 1 minut ens, haha..
ska klocka och kolla.. :)
