mariasfavoriter.se -

Proteinbollar

Har gjort dessa proteinbollar flera gånger nu och de blir godare varje gång.

Lite sega & mäktiga. De är inte särskilt söta men goda ändå.

Grundrecepet hittade jag hos Anna men jag har ändrat det lite.

Det är ett bra mellanmål före & efter träning.

Gott även när sötsuget söker en ..

Ett bra sätt att få i sig nyttiga kokosoljan.

Proteinbollar

Ca 12 st

1 dl mandelmjöl

2 dl proteinpulver med chokladsmak

1 msk Raw cacao

1 msk Raw Mesquite (kan uteslutas)

3 msk smält kokosolja

ca ½ dl vatten

ev. kokos, kakao eller hackade nötter att rulla i

Blanda ihop allt till en smet man kan rulla bollar av.

Rulla gärna i kokos, kakao eller hackade nötter.

Ställ i kyl tills de stelnar - håller flera dagar.

Jag har haft i över en vecka.

2012-08-21 @ 17:26:00 RECEPT - Mellanmål-tips Permalink

Kommentarer

Postat av: Sonja

Men MUMS Maria, vilka härliga och läckra prottebollar! :)

Svar: Ja, men man ska vara beredd att de inte är så söta .. för visst ser de som de läckraste delicata chokladbollarna! Mer nyttiga än jättegoda .. fast jag gillar dem!

mariasfavoriter.blogg.se

2012-08-21 @ 17:40:15
URL: http://motionwellness.blogspot.se

Postat av: Sofia - ett bättre du

Älskar den här typen av bollar :). Mandelmjöl är ju grymt att använda sig av för att göra nyttobollar.

2012-08-21 @ 22:33:43
URL: http://ettbattredu.se/blogg

Postat av: Trillingnöten

Underbart! Jag försöker få min man att inse att kroppen är starkare än man tror :)

2012-08-22 @ 10:49:32
URL: http://trillislifeinprogress.blogspot.com

Postat av: Anna

Javisst gör choklad de :) denna stod mig upp i halsen till slut, haha! Tur jag sprang 10 km :) tack för tipsen på proteinbollar. Mamma och jag pratade om de härrom dagen så jag ska tipsa vidare dessa till henne :)

2012-08-22 @ 13:44:00
URL: http://Overenskommelsen.blogg.se

Postat av: Lisa

Ser goda ut!! Man kanske skulle kanske ta och köpa sånt där chokladpulver att baka med. Nyttiga bakverk!

2012-08-22 @ 16:39:08
URL: http://loparlisa.se

Postat av: felicia

men muuums så gott!! skulle oxå göra dadel/nötchokladboll här hemma idag men hade slut på kokos och det vill jag ha runt om juu :P

2012-08-22 @ 19:35:48
URL: http://tkhl.wordpress.com

Postat av: Signes Place

Mums dessa lät goda! Lät om ett mkt bra recept. Det måste jag prova, kanske i helgen.

2012-08-23 @ 11:29:49
URL: http://signesplace.shapemeup.se

Postat av: Vicki

Åh va grymt, dedär måste jag prova! Men jag har bara jordgubbsprotein.. det finns inget att göra åt det va? :P

2012-08-25 @ 15:46:44
URL: http://vicksens.blogg.se

Trackback