mariasfavoriter.se

" Jag sluter mina ögon för kunna att se"
citat Paul Gaugain

Meditera mera !!

Har nu mediterat flera dagar -
underbart vad avslappnad man känner sig!

Går ju annars på yoga en-två ggr i veckan men om man inte kan
 eller har tid till det så är meditation verkligen att rekommendera!
Jag följer ett 18-minuters pass för alla sinnen.
Hörseln, synen & känseln..