27 minuters morgonträning med Jillian Michels

Detta pass av Jillian Michels har jag utfört idag !

Bara 27 minuter & enkla rörelser men ändå tufft & förbrännade!

Häng på vettja .. ;)


Endast hantlar & matta behövs.
Har man inga hantlar kan man fylla små pet-flaskor med sand eller vatten.
 
Kom igen nu & utmana mig ..  =)

Nu är det dusch & jobb som gäller!

 


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0