Stavgång
I dag har jag ägnat mig åt stavgång.
Köpte stavar för länge sen och har nästan glömt bort dem.
Tänkte ta en vilodag från träning idag så
en promenad med stavar passade bra tänkte jag.
Fast det blev nog ett träningspass i sig.
9,5 km på 80 minuter.
Blev rejält varm och det känns i ben, axlar, mage & rumpa.
Men skönt med lite omväxling från löpningen.
Kommentarer
Trackback
