Typ Pytt med köttfärs ...




Fick lite beslutsångest vad jag skulle göra med köttfärsen jag hade hemma.

Hittade lite vitkål, aubergine & zucchini i kylen med så jag rörde ihop lite i stekpannan.

Tog inga exakta mått utan jag (till ung. 3 port) hackade ca:


1/4 vitkålshuvud
½ aubergine
½ zucchini
½ purjolök
1 röd paprika

som jag brynte några minuter och lade sen i:


500 gr köttfärs

Detta fick steka ihop tills köttfärsen var klar.

Hällde då i:


ca 2 dl Rysk yoghurt (går med creme fraiche med)
Dijonsenap (en stor klick)
2-3 tsk Persillade
ev lite Shoyu (soja)

som fick koka ihop till en krämig pytt.


Smakade av med salt & peppar.



Kommentarer
Postat av: Lisa

Häftigt! Så hade jag aldrig kommit på att man kan göra!:) roligt med inspiration. Det ser verkligen riktigt gott ut. Jag älskar förresten aubergine...

2012-06-18 @ 18:30:23
URL: http://loparlisa.se
Postat av: Anna

Vilken härlig kompott, mums! Perfekt när man kan lägga i lite av varje :D

2012-06-18 @ 20:39:40
URL: http://overenskommelsen.blogg.se/
Postat av: Rebecka

MM!!! Det ser mumsigt ut du! :)



2012-06-18 @ 21:11:06
URL: http://reebbbecka.devote.se
Postat av: Jenny

Det både ser och låter jättegott! :)



Sv; Jag har ingen aning, har inte använt kettlebells. Men jag tror det, kan inte se att det inte skulle funka! :)

2012-06-18 @ 21:43:50
URL: http://millbergskan.com
Postat av: lchflife

Alltid tacksamt att ta vad man har i matgömmorna hemma! :) Ser gott ut!

2012-06-18 @ 22:37:30
URL: http://lchflife.wordpress.com
Postat av: Karro

Mums, så smart. Bra tips

2012-06-18 @ 22:39:28
URL: http://Livskraft1.blogspot.com
Postat av: Karin

Vad mumsigt!

2012-06-19 @ 08:42:10
URL: http://endorfinkickar.blogg.se/
Postat av: felicia

älskar sånna där "ihop-släng".. brukar oftastbli riktigt gott =D

Svar: Visst är det perfekt .. låter lite roligare än "rester" med .. ;)
mariasfavoriter.blogg.se

2012-06-19 @ 23:16:28
URL: http://tkhl.wordpress.com
Postat av: Erika - LCHF till vardag och fest

Mumsigt! Perfekt att kunna röra ihop allt i samma kärl, blir mindre disk då.

Svar: Visst är det smidigt !! Och pefekt att kunna blanda/smaksätta med vad man har ..=)
mariasfavoriter.blogg.se

2012-06-20 @ 17:09:36
URL: http://vardagfest.blogspot.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0