Fiskgratäng på fänkåls & purjobädd




Köpte färsk torskfile så det blev en fiskgratäng med fänkål i botten.

700 gr torskfilé
1/2 purjolök i strimlor
1 strimlad fänkål 
2 tomater i skivor
salt 
peppar
2 dl creme fraiche
1 dl grädde
100 gr philadefiaost vitlök/örter
2-3 msk tomatpuré
3 msk provensaliska frysta örtkryddor

Gör så här:

Sätt ugnen på 200°
Lägg den strimlade purjolöken & fänkålen i botten på en ugnsfast form.
Lägg ut fisk över det och salta & peppra.
Lägg tomatskivorna över.

Vispa ihop creme fraiche, grädde, färskost och tomatpurén.
Tillsätt kryddorna och smaka av med salt & peppar.
Häll denna över tomaterna/fisken och gratinera i ugnen i
ca 20-25 min eller tills fisken är klar.





Jag wokade lite aubergine, zuccini, broccoli & sockerärter till.


Kommentarer
Postat av: Erika - LCHF till vardag och fest

Smarrigt! Jag åt också fisk idag. :-)

2012-03-06 @ 19:13:40
URL: http://vardagfest.blogspot.com
Postat av: www.kaffeutansocker.se

Mums!

Det kommer att testas :)

2012-03-06 @ 20:01:38
URL: http://www.kaffeutansocker.se
Postat av: Anna

De va bra pris =)

Vad kul, rodd är jobbigt tycker jag. Jag kör med gummiband så de bli kanske inte samma sak. lite osäker på de :/ bra att du tar de lugnt, jag kände ju lite så i mina skor när de va nya oxå. De gick över. jag körde varanat pass i de nya och sedan i de gamla =)

2012-03-06 @ 21:01:29
URL: http://overenskommelsen.blogg.se/
Postat av: Mari

Sv. Ja men visst !!! Blev tårögd när kvinnan som var på besök visade bilder från byn där skolan ska byggas. Enormt stort att vara en del av det !!!!

Mm, han var stor på många ställen. När vad i Budapest???

2012-03-06 @ 21:07:12
URL: http://marriie.blogg.se/
Postat av: Mari

Sv. Tack för tipset !! Ska absolut lägga detta på minnet, då jag faktiskt skulle vilja åka på en weekendresa snart. Godnatt =)

2012-03-06 @ 21:29:13
URL: http://marriie.blogg.se/
Postat av: Laura

Ännu ett bra recept :) Undra om det funkar med annan fisk också, typ rödspätta?

2012-03-06 @ 22:40:50
URL: http://newlaura.blogg.se/
Postat av: Maria

Det är nog gott med vilken fisk som helst. Rödspätta funkar nog utmärkt eller varför inte lax.

= )

2012-03-07 @ 05:51:35
URL: http://mariasfavoriter.blogg.se/
Postat av: Lana Driagina

Ser så gott ut! :) Älskar alla möjliga fiskgratänger! Receptet bokmärkes!

//Lana

2012-03-07 @ 05:57:49
URL: http://www.ryskadockor.blogspot.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0