mariasfavoriter.se -

Micro-choklad-kaka-i-kopp

Sett flera olika recept på "snabb" chokladkaka här på webben.

Testade göra ett som Proudly Paleo bloggat om.

Perfekt som dessert men även som mellanmål.

Varför inte till kvällen !??

Snabbt gick det och det var gott tyckte jag.

En riktig hälsokaka ju !!

SÅ här gjorde jag:

(1-2 portioner)

2,5 msk kokosfett

1 ägg

2 msk Raw Kakao

1 msk honung

2 tsk kokosmjöl (knappt)

½ tsk vaniljpulver

Smält kokosfettet och blanda i övriga ingredienser.

Pensla ev med kokosolja en kopp eller liten form och häll i smeten.

Micra full effekt ca 2 minuter.

Jag serverade med lite vispad kokosmjölk, hallon och kokoschips.

2012-10-26 @ 17:37:00 Mjölkfritt / typ Paleo Permalink

Kommentarer

Postat av: Annie

Låter spännande. Snabbgjord chokladkaka - hur bra är inte det?

2012-10-26 @ 19:07:40
URL: http://liveitloveit.shapemeup.se

Postat av: Lana

Väldigt gott! Och så snabbt! Sparar receptet genast! :)Kanonbra sätt att göra lite gott till fikat eller kvällsmys! :)
Ha en fin dag!
Kram kram
//Lana

2012-10-27 @ 07:11:29
URL: http://www.ryskadockor.blogspot.com

Postat av: Elena

Åh, vad smarrigt! :)

2012-10-27 @ 10:58:03
URL: http://ellisono.blogg.se

Postat av: Ida

Mums! :) Detta recept sparar jag direkt! Det åker in i arkivet med nyttiga efterrätter! :p Guuud vad sugen på choklad jag blev! haha ..

2012-10-27 @ 12:45:34
URL: http://enjoylifeforreal.blogg.se

Postat av: Erika - LCHF till vardag och fest

Mums... ser otroligt god ut. Smidigt med enkla recept.

2012-10-29 @ 14:41:37
URL: http://vardagfest.blogspot.com

Trackback