mariasfavoriter.se -

Träning v. 18

Denna vecka blev det nästan bara egenträning hemma. 1 pass på gymmet bara.

SÅ skönt när man kan träna ute nu, perfekt väder innan det blir för varmt.

Måndag: Vila

Tisdag: Vila

Onsdag: Cirkel i trädgården

Torsdag: Step

Fredag: Cirkel i trädgården

Lördag: Jogg/PW med älgakliv ;)

Söndag: Cirkel i trädgården + Yoga

Cirkelträningen blir verkligen en helkroppsträning.

Försöker få bra balans på styrka & cardio. Har kanske varit mycket fokus

ben/rumpa för efter onsdagens pass var det flera som knappt kunde gå! ;)

Till cirkeln idag fick vi ut Box-säcken & vår "TRX" som börjar bli lite dålig nu.

Den gjorde vi själva förra sommaren och har ändå hållt ganska bra.

Skulle dock vilja köpa en riktig .. sett att de säljs på blocket ganska prisvärt.

Nägon som vet om de verkligen är äkta?? Vågar man köpa där !?

2013-05-06 @ 07:13:00 Träning Permalink

Kommentarer

Postat av: Lisa

Heja på!:) det e verligen underbart att träna ute! (om man inte e klantig och slår ihjäl sig som jag brukarm hahaha) Men jag msåte erkänna att jag ser fram emot "för varmt" väder, hehe.

2013-05-06 @ 08:24:57
URL: http://loparlisa.se

Postat av: jannica

Hejja hejja, bra jobbat :)

2013-05-06 @ 11:58:16
URL: http://jannicaaenneby.blogg.se

Postat av: Marie

Det är ju så härligt att träna ute! Man får både motion, frisk luft och d-vitamin (om det är sol). Inte illa!
Din cirkel verkar så mysig.
Kram

2013-05-06 @ 12:51:42
URL: http://asitismarie.blogspot.se

Postat av: Sara

Jag har köpt min trx på blocket, betalade ca 800 kr för en helt ny tänk på att få PRO 2 varianten, (tror jag den heter) den är bättre! Kram

Svar: Tack för tips!! Ska kolla, har hört att det är flera som fått "bra grejer". Är ju väldigt prisvärt!! OCH vilket toppenredskap!! Ha det bra!! Kram

mariasfavoriter.blogg.se

2013-05-06 @ 13:15:27
URL: http://sarasatsarfriskt.se

Trackback