Veckans träning - v. 40
När jag hade benhinneinflammation fick jag absolut inte springa på löpband, mjuka underlag var bättre.
Å så kul självklart är ni båda välkomna. vill ni gå på hela passet eller bara pumpen? Jag bokar in er som gäser men får ni förhinser får du gärna mess då passet brukar vara överfullet =) 0702-878347.
Kram Karro
Jag tror de 'r b'ttre med mjukt underlag. Tack! du fick med till en riktigt bra vecka och varierat, ler!kram kram
hej hopp
bra veck du fått till.. skönt att dina hinnor verkar bli bättre, ta det lugnt bara.. fick till en räät bra vecka jag med.. :) har dock nästan lagt löparskorna på hyllan nu känns det som.. jag gillar inte löpbandet alls utan crossar hellre då och nu är det så himla kladdigt och blött uta så det är inte skönt att springa i.. och när jag sedan ska springa så presterar jag så dåligt så då blir jag på dåligt humör (haha) för det med så jag får hålla mig lite off nu under vintern och ta upp det till våren igen.. :) har börjat gå in i gymmet nu mera och kör mycket styrka ist och det känns jätteroligt ..:)
kraaam
