Träningslust
Denna sommar började toppenbra med vår träning i trädgården. Tre pass i veckan. Fixade rep och skivstång till Cirkelträningen. Hade fler och fler Tabatapass, är så otroligt tidseffektivt, roligt och utmanande. Så smidigt då även de mindre barnen kan vara med och träna.
Under semestern dock vilade jag en hel del. Kändes behövligt och helt utan dåligt samvete. Blev lite snabba promenader och några enklare pass i trädgården. Ett enda gymbesök fick jag till på hela semestern men man har inte lust att gå in när det är så fin väder ute.
Nu har lusten kommit tillbaka. Ett tabatapass i tisdags har gett träningsvärk till idag fredag .. Ha ha men det är en härlig känsla med träningsvärk, för det mesta.
Några i gänget i trädgården & björngång ...
.
Kommentarer
Trackback
