mariasfavoriter.se

Vi har sen några veckor tilbaka börjat vår uteträning i trädgården.

Jag står med trädgård, träningsredska och fixar träningpass till flera av våra grannar och vänner.

 

Försöker få till tre pass i veckan, inget är det andra likt. Har även fått till några pass med backintervaller som omväxling. Annars är det Cirkelträning eller Tabataintervaller vi brukar köra.

 

Och det är SÅ ROLIGT!  Jag får känslan att jag är på en härlig lekplats med mina vänner.

Vi svettas & skrattar. Och jag kan nästan alltid garantera träningsvärk.

 

Bästa känslan ...